Modification planning du 16 Janvier

‼ ATTENTION ‼

Nous sommes contraints de changer le programme des cours de demain, samedi 16 janvier, suite aux mesures gouvernementales :
✔ Cours 3-14 ans pour les non compétiteurs : 9h-10h – Salle 1 du COSEC, 129 Avenue de la Maladrerie 78 300 POISSY
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✔ Cours 6-14 ans pour les compétiteurs avec session vidéos en vue de la participation à la compétition E-Coupe QVK : 10h-13h – Salle 1 du COSEC, 129 Avenue de la Maladrerie 78 300 POISSY
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Le visio pour les adultes est maintenu samedi soir de 18h30 à 19h30.
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Enfin, les adultes participant à la compétition, n’oubliez pas de vous filmer en EXTERIEUR. Si le temps le permet, nous pourrons programmer une séance dimanche à côté du stade Léo Lagrange.
A demain !

Planning des cours ENFANTS & ADULTES – 11 au 17 janvier 2021

☑ Compétiteurs E-Coupe Quach Van Ke enfants
Lundi 11 janvier : 18h30-19h30 – Salle 1 du COSEC, 129 Avenue de la Maladrerie 78 300 POISSY
Jeudi 14 janvier : 18h30-19h30 – Salle 1 du COSEC, 129 Avenue de la Maladrerie 78 300 POISSY
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☑ Lam Son Vo Dao 3-5 ans :
Mardi 12 janvier : 18h45-19h30 – Salle de la Source, 13 Boulevard Victor Hugo, 78300 POISSY
Samedi 16 janvier : 9h15-10h – Salle 1 du COSEC, 129 Avenue de la Maladrerie 78 300 POISSY
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☑ Lam Son Vo Dao 6-9 ans & 10-14 ans non compétiteurs :
Mercredi 13 janvier : 18h30-19h30 – Salle de la Source, 13 Boulevard Victor Hugo, 78300 POISSY
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☑ Lam Son Vo Dao 6-9 ans (compétiteurs ou non) :
Samedi 16 janvier : 10h-11h – Salle 1 du COSEC, 129 Avenue de la Maladrerie 78 300 POISSY
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☑ Lam Son Vo Dao 10-14 ans (compétiteurs ou non) :
Samedi 16 janvier : 11h-12h – Salle 1 du COSEC, 129 Avenue de la Maladrerie 78 300 POISSY
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☑ Karaté Mix enfants (compétiteurs ou non) :
Samedi 16 janvier : 12h-13h – Salle 1 du COSEC, 129 Avenue de la Maladrerie 78 300 POISSY
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☑ 1ère session vidéo compétiteurs E-Coupe Quach Van Ke (enfants):
Dimanche 17 janvier : 10h-12h30 – Maison de Quartier du Clos d’Arcy, 64 rue du Clos d’Arcy 78 300 POISSY
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☑ Adultes : Visio Body vo Dao/Vo Dao Training
Jeudi 14 janvier : 19h45-20h45 (lien visio envoyé par mail)
Samedi 16 janvier : 18h30-19h30 (lien visio envoyé par mail)

Planning des cours ENFANTS – 4 au 10 janvier 2021

☑ Lam Son Vo Dao 3-5 ans
– Samedi 9 janvier : 9h15-10h – Salle n°1 du COSEC
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☑ Lam Son Vo Dao 6-9 ans :
– Mercredi 6 janvier : 18h30-19h30 – Salle n°2 du COSEC
– Samedi 9 janvier : 10h-11h – Salle n°1 du COSEC
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☑ Lam Son Vo Dao 10-14 ans :
– Jeudi 7 janvier : 18h30-19h30 – Salle n°1 du COSEC
– Samedi 9 janvier : 11h-12h – Salle n°1 du COSEC
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☑ Karaté Mix Enfants :
– Samedi 9 janvier : 12h-13h – Salle n°1 du COSEC
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ADRESSE DU COSEC : 129 rue de la Maladrerie, 78 300 POISSY

E-Coupe de France Interstyles Quách Văn Kế 2021

Le contexte sanitaire nous a fait vivre une année 2020 particulière… Cependant, nous avons décidé de ne pas nous laisser abattre et d’adapter la coupe Quách Văn Kế à la situation actuelle.
➡ C’est pourquoi, nous vous proposons une e-Coupe de France Quách Văn Kế 2021, en pensant à tous (techniciens & combattants; enfants & adultes) au travers 4 épreuves :
☑ Enchaînement mains nues individuel
☑ Enchaînement avec arme(s) individuel
☑ Enchaînement mains nues ou avec arme(s) synchronisé
☑ Shadow boxing
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Pour respecter les règles sanitaires en vigueur, les enfants (poussins à juniors) pourront être filmés en intérieur ou en extérieur, les adultes (séniors & vétérans) uniquement en extérieur.
Chacune des vidéos sera ensuite diffusée et jugée en direct sur les réseaux sociaux.
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Par ailleurs, nous avons la chance d’être sponsorisé par Tao Distribution qui proposera :
☑POUR TOUS LES PARTICIPANTS : une réduction -10% sur leur prochaine commande
☑POUR LES PODIUMS DE CHAQUE CATÉGORIE : 1 bon d’achat
☑POUR LE PODIUM DES MEILLEURS CLUBS AU CLASSEMENT GENERAL : 1 cadeau offert pour la structure
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RETROUVEZ TOUTES LES INFORMATIONS CONCERNANT LA COMPETITION DANS NOTRE ONGLET DEDIE A LA COMPETITION : http://www.amdm-poissy.com/e-coupe-qvk-21/

Stage de Noël

💥CE VENDREDI💥
Regroupons-nous tous ensemble en visio pour un stage surprise de Noël !
➡Lien du visio envoyé par email.

Planning : Semaine du 14 au 20 Décembre

🎁STAGE SURPRISE🎁 prévu ce vendredi.
➡ Le lien pour les visios vous a été envoyé par mail.

Planning à partir du 7 décembre

– Pas de modifications en visio sauf pour les 3-5 ans : essai du visio ce vendredi de 18h30 à 19h (lien envoyé par mail)
– Cours en extérieur pour les enfants partir de 6 ans le dimanche après-midi (adresse envoyée par mail)

Planning à partir du 30 novembre

Attention ! Le planning a été modifié :

  • Modifications de quelques cours en Visio (Lien Jitsi envoyé par mail)
  • Cours en extérieur pour les enfants le Vendredi (adresse envoyée par mail)

Planning cours visio – Reconfinement : 9 au 29 novembre

Planning cours visio – Reconfinement : Semaine du 2 au 8 novembre

Comme évoqué sur notre site web & les réseaux sociaux, nos cours en présentiel sont actuellement suspendus.

 
Nous vous proposons ainsi des cours en visio via JITSI dès ce soir. Pour cela il vous suffit de vous connecter sur le lien sur le lien qui vous a été communiqué par SMS et par mail.